Witam szanownych państwo na stronie poświęconej zagadnieniu kulturystyka. Kulturystkę jako dziedzinę sportu wyróżniono dopiero w latach 40.Kulturystyka jest nie tylko zawodowo, ale i amatorsko. Kulturysta za wszelka cenę chce powiększyć ciało i mięśnie. Powiększenie masy ciała jest dla niego główna ideą. Poprawia swoja sylwetkę poprzez ćwiczenia fizyczne. Na zawodach najlepsi są zawodnicy, którzy mają jak najmniej tkanki tłuszczowej, a jak najwięcej masy mięśniowej. Najpopularniejszym kulturystą jest Arnold Scharzeneger. W Polsce znanymi kulturystami są Radosław Słodkiewicz, Adam Adamski, Dariusz Karpiński oraz Sławomir Orzeł. 

" title=""> " title="">  " title="">  " title="">   " title="">                              " title="">    " title="">    " title="">   " title="">   " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> " title="">           " title="">        " title="">        " title="">                                                             " + ipb.lang['loading'] + "
";" title=""> ";" title=""> #{items}");" title=""> #{title}");" title=""> Zmniejszono #{percent}% (oryginalne wymiary #{width} x #{height}) - kliknij by powiększyć do normalnych wymiarĂłw");" title=""> Dodaj jako znajomego");" title=""> Usuń znajomego");" title=""> ");" title="">   #{itemvalue}");" title=""> 

PrzejdĹş do strony

");" title="">      " title=""> " title=""> " title="">   " title="">              " title=""> " title="">  " title="">      " title="">   " title="">              Pomoc" title="">  Rejestracja" title="">    
" title="">                 " title="">     " title="">           Tematy" title="">          Kalendarz" title="">              Zaawansowane" title="">           
" title="">        " title="">         " title="">     " title=""> Ukryj komunikat " title=""> Pokaż komunikat " title="">   
" title="">   rejestracja). Jeśli posiadasz juĹź konto na Facebooku, moĹźesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

" title="">  Hide message
" title="">      
" title="">   KFD Pro - VIP status" title=""> Regulamin" title=""> Sklep.KFD.pl" title=""> TV.KFD.pl" title=""> Indywidualna Pomoc " title=""> " title=""> Układanie Diety" title=""> Układanie Treningu" title=""> Układanie Planu Suplementacji" title="">  KFD.pl na Youtube & Facebook " title=""> " title=""> Youtube KFD na Youtube " title=""> Facebook KFD na Facebooku" title="">   Skracacz linkĂłw" title="">       
" title="">               "," title=""> "," title=""> "" title="">              " title="">  " title="">      " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.youtube.com/watch?v=JZC_28oJ9vs Nie wiem co jest w tej piosence ale tak mnie fajnie nakreca dobrym humorem i cialo samo sie rwie do tanca :D %)" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">      Ukryj komentarze" title="">           Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.kfd.pl/bcaa-co-to-jest-180137.html Dla początkujących...i nie tylko !!!" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">      Ukryj komentarze" title="">           Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title="">       Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">    PokaĹź komentarze (24)" title="">    Ukryj komentarze" title="">        PokaĹź wszystkie komentarze 24" title="">      " title="">  " title="">  " title="">        " title="">  " title="">  " title="">        " title="">  " title="">  " title="">              Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title="">       Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">    PokaĹź komentarze (1)" title="">    Ukryj komentarze" title="">        " title="">  " title="">  " title="">              Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title="">       Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">    PokaĹź komentarze (4)" title="">    Ukryj komentarze" title="">        PokaĹź wszystkie komentarze 4" title="">      " title="">  " title="">  " title="">        " title="">  " title="">  " title="">        " title="">  " title="">  " title="">              Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.youtube.com/watch?v=KBMzDh-4F6w&feature=g-vrec&context=G247745cRVAAAAAAAAAA" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">      Ukryj komentarze" title="">           Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.cda.pl/video/3030077/Hardkorowe-zabawy-na-lodzie" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">    PokaĹź komentarze (1)" title="">    Ukryj komentarze" title="">        " title="">  " title="">  " title="">              Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.youtube.com/watch?v=lsfb0YPnun8&feature=share" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">      Ukryj komentarze" title="">           Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://www.youtube.com/watch?v=fHBMKOboqJQ" title="">      Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">    PokaĹź komentarze (2)" title="">    Ukryj komentarze" title="">        " title="">  " title="">  " title="">        " title="">  " title="">  " title="">              Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">         " title="">   " title="">   " title=""> " title=""> http://kfd.pl/s/hit-miesiaca" title="">  " title="">    Odblokuj" title=""> Zablokuj" title="">      Ukryj komentarze" title="">           Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi" title="">        " title="">     " title="">                " title="">                                                                      
" title="">  
" title="">                    benekpenek 
" title=""> minutę temu" title="">    Stocent 
" title=""> 2 minut temu" title="">    chmielumie 
" title=""> 8 minut temu" title="">    chaz00 
" title=""> 11 minut temu" title="">    chacuno5 
" title=""> 22 minut temu" title="">                                                  Zmień widoczność tej kategorii KFD.pl na Ĺźywo" title=""> " title="">          " title="">       " title="">   
396 tematĂłw & 5261 odpowiedzi
" title="">  Sklep.KFD.pl - Największa hurtownia odĹźywek w Polsce
" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">   
162 tematĂłw & 298 odpowiedzi
" title="">  Atlas Ćwiczeń
" title="">       Kompedium wiedzy" title="">   Trening mięśni klatki piersiowej" title="">   Trening mięśni plecĂłw" title="">   Trening mięśni naramiennych (barki)" title="">   Trening bicepsa oraz innych zginaczy przedramion" title="">   Trening tricepsa oraz innych prostownikĂłw przedramion" title="">   Trening mięśni nĂłg i pośladkĂłw" title="">   Trening mięśni przedramion" title="">   Trening mięśni brzucha" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">   
58 tematĂłw & 1267 odpowiedzi
" title="">  TV KFD.pl

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">  Dzienniki Treningowe - Zaawansowani" title="">   
138 tematĂłw & 51979 odpowiedzi
" title="">   Pot, godziny spędzone na siłowni, pasja, determinacja, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych uĹźytkownikĂłw na Ĺźywo. Dział dla średniozaawansowanych i zaawansowanych

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">  Dzienniki Treningowe" title="">   
1476 tematĂłw & 114398 odpowiedzi
" title="">   Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych uĹźytkownikĂłw na Ĺźywo. Dział dla początkujących

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">  Dzienniki Treningowe Kobiet" title="">   
72 tematĂłw & 16319 odpowiedzi
" title="">   Dział tylko dla naszych kobietek, ktĂłre chcą prowadzić swoje dzienniki treningowe. Panie do boju!

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">  KFD Pro Zone" title="">   
742 tematĂłw & 16348 odpowiedzi
" title="">   Indywidualna pomoc dla Grupy KFD Pro (abonentĂłw). Tutaj znajdzie rĂłwnieĹź dodatkowe informacje o konkursach i dodatkach.

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii Partnerzy KFD.PL" title=""> " title="">          " title="">       " title="">   
1016 tematĂłw & 11458 odpowiedzi
" title="">  
" title="">       Recenzje sprzętu Marbo Sport" title="">   Biuro Obsługi Klienta" title="">   Prezentacje Sprzętu" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">   
75 tematĂłw & 7506 odpowiedzi
" title="">  
" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">   
622 tematĂłw & 70537 odpowiedzi
" title="">  

" title="">      Hi Tec Nutrition" title="">   PEAK Performance" title="">   PEAK International" title="">   HEALTH - LINE" title="">   Hi Tec - Artykuły" title="">   Dzienniki Treningowe Hi Tec" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">       " title="">   
78 tematĂłw & 4677 odpowiedzi
" title="">  
" title="">       Leksykon produktĂłw Aminostar - recenzje, opinie, oceny" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii OdĹźywianie i Suplementacja" title=""> " title="">          " title="">  " title="">        " title="">  Dieta" title="">   
21834 tematĂłw & 145163 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Dieta - leksykon diet" title="">   
681 tematĂłw & 1420 odpowiedzi
" title="">   Baza diet, materiałów, opracowań naukowych.

" title="">      Leksykon OdĹźywiania" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  OdĹźywki i Suplementy Diety" title="">   
31618 tematĂłw & 260836 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Ranking OdĹźywek" title="">   
1847 tematĂłw & 9313 odpowiedzi
" title="">   Baza odĹźywek, suplementĂłw diety itd. Opisy, Wasze opinie i ranking. Jeśli masz doświadczenie z danym preparatem - oceń go i wystaw opinię.

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Przepisy Kulinarne" title="">   
836 tematĂłw & 6082 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii Kulturystyka i Fitness" title=""> " title="">          " title="">  " title="">        " title="">  Trening dla początkujących" title="">   
37872 tematĂłw & 260656 odpowiedzi
" title="">        Artykuły - "Trening"" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych" title="">   
3978 tematĂłw & 30123 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Doping" title="">   
17115 tematĂłw & 168941 odpowiedzi
" title="">        Sterydy Oryginał / PodrĂłbka" title="">   Sterydy.net - serwis" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Fitness / Wellness" title="">   
1981 tematĂłw & 11340 odpowiedzi
" title="">        Artykuły - "Wellness"" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Galeria mistrzĂłw" title="">   
375 tematĂłw & 11342 odpowiedzi
" title="">   Zdjęcia i filmy video kulturystĂłw oraz znanych z tego świata osĂłb. Sylwetki sław. Poza tym fotorelacje z imprez, zawodĂłw oraz pokazĂłw.

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii Sztuki walki" title=""> " title="">          " title="">  " title="">        " title="">  MMA" title="">   
623 tematĂłw & 9731 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Sporty uderzane" title="">   
1078 tematĂłw & 12026 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Sporty chwytane" title="">   
131 tematĂłw & 846 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Samoobrona" title="">   
173 tematĂłw & 3828 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Sztuki Walki - Galeria" title="">   
87 tematĂłw & 1004 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Sztuki walki - pytania i porady przekrojowe" title="">   
552 tematĂłw & 4640 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii Zdrowie i pozostałe sporty" title=""> " title="">          " title="">  " title="">        " title="">  Zdrowie" title="">   
21006 tematĂłw & 40849 odpowiedzi
" title="">   Pytania i porady związane z szeroko pojętym zdrowiem, higieną, urazami i kontuzjami.

" title="">      Leksykon - Choroby A-Z" title="">   Zdrowie - czytelnia" title="">   Encyklopedia lekĂłw" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Sporty siłowe i ogĂłlnorozwojowe" title="">   
382 tematĂłw & 4567 odpowiedzi
" title="">        Artykuły "Sporty ogĂłlnorozwojowe"" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Piłka NoĹźna" title="">   
251 tematĂłw & 10265 odpowiedzi
" title="">        MECZE NA ĹťYWO" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">                Zmień widoczność tej kategorii Po Treningu" title=""> " title="">          " title="">  " title="">        " title="">  Aktualności" title="">   
208 tematĂłw & 5078 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Foto i videoalbum" title="">   
900 tematĂłw & 35976 odpowiedzi
" title="">   Dział z zdjęciami i filmami uĹźytkownikĂłw KFD.pl

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Przedstaw Się" title="">   
1272 tematĂłw & 9697 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Własna siłownia - Sprzęt do ćwiczeń" title="">   
1958 tematĂłw & 18591 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Opinie i ranking siłowni" title="">   
817 tematĂłw & 695 odpowiedzi
" title="">   Katalog siłowni, klubĂłw fitness, instruktorĂłw oraz trenerĂłw osobistych we wszystkich miastach Polski. Pomóş zbudować nam rzetelną bazę obiektĂłw i osĂłb.

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Administracja" title="">   
265 tematĂłw & 6226 odpowiedzi
" title="">        Ogłoszenia i konkursy" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Ekonomia" title="">   
1004 tematĂłw & 5659 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Moto dział" title="">   
450 tematĂłw & 13165 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Gadaniec" title="">   
7648 tematĂłw & 322831 odpowiedzi
" title="">        Humor" title="">       " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Czytelnia KFD" title="">   
83 tematĂłw & 1456 odpowiedzi
" title="">        " title="">      " title="">        Ikona" title="">           " title="">  " title="">        " title="">  Artykuły uĹźytkownikĂłw" title="">   
99 tematĂłw & 1761 odpowiedzi
" title="">  własne opracowania lub tłumaczenia.
Za najlepsze, status ABONENTA KFD!

" title="">      " title="">      " title="">        Ikona" title="">                 Przegląd codzienny" title=""> Moderatorzy" title=""> Najaktywniejsi uĹźytkownicy dzisiaj" title=""> Najaktywniejsi uĹźytkownicy w ogĂłle" title="">      Statystyki forum" title="">               " title="">            Nadchodzące wydarzenia w kalendarzu" title="">          Kulturystyka Dieta trzydniowa oczyszczajaca | Leczenie biologiczne crohna | Neatin | Physiotens 0,3 |  Carni Line bar skład | Risedrolex 30 mg | Clinimix N12G20E
" title=""> " title="">   " title=""> " title="">    " title="">    " title="">  Klasyczny" title=""> KFD" title="">      " title="">    " title="">  " title="">   Polski" title="">               " title="">     Usuń ciasteczka" title=""> Oznacz forum jako przeczytane" title="">       " title="">  " title=""> " title="">   " title="">         " title=""> " title=""> " title="">   " title="">                                         " title="">           
sport
leczenie odwykowe
wczasy nad morzem Pustkowo noclegi nad morzem
noclegi zegrze
Budowa domu schody drewniane cena na twojej klatce